目前分類：孕媽咪長知識 (30)
- Oct 30 Sat 2010 21:40
找月子中心的依據資料, 提供大家參考一下!!
- Sep 27 Mon 2010 12:15
孕婦多吃蘋果胎兒少患氣喘
吃蘋果好處多。根據英國最新研究，婦女懷孕期間大量食用蘋果，有助大幅降低胎兒出生後罹患氣喘的機率。根據亞伯丁大學對二千名準媽媽，長達至少五年的飲食調查，發現每週吃至少四個蘋果的孕婦，他們所生的小孩罹患氣喘的機率，比每週只吃一個甚至不吃蘋果的孕婦所生的小孩，減少百分之五十。
研究人員同時發現，懷孕期間多吃魚類食物，有助降低胎兒出生後前五年罹患濕疹的機率，預防率近百分之五十，任何魚類都有不錯的預防效果。研究人員表示，目前仍不知道為何蘋果與魚類飲食能對胎兒產生氣喘與濕疹的良好預防效果，進一步研究孕婦食用其它食物時，並未發現其它食物能產生同樣的預防效果。
帶領這項研究的 戴維魯 博士指出，「也許大量吃蘋果的孕婦的其它生活習慣，也可能造成她們的胎兒罹患氣喘的機率大減，但很明顯的，多吃蘋果的確有助預防胎兒出生後罹患氣喘，懷孕期間多吃水果的優點不言可喻」。贊助這項研究的「英國氣喘協會」研究發展經理金恩指出，在英國每十名兒童就有一人被氣喘所苦，為生育更健康的寶寶，準媽媽應有健康與均衡的飲食。
- Sep 27 Mon 2010 02:10
產婦要如何坐月子
- Sep 27 Mon 2010 02:08
產後24小時該怎樣自我護理
觀察出血量 產後出血是産婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。
目前，在我國導致孕産婦死亡的第一原因仍是產後出血,産婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血，產後2小時出血400毫升,24小時內出血500毫升都可診斷爲產後出血。
- Sep 27 Mon 2010 02:04
產後調理 中醫效果佳
一名30歲女性在半年前產下頭胎，近3個月來，因月經量明顯變少，且經常腰痠背痛而感到困擾，尋求中醫協助，經診斷為產後調理不足所致。
- Sep 25 Sat 2010 22:55
孕婦服用益生菌 可降低寶寶過敏體質
- Aug 12 Thu 2010 15:47
胎教，做寶寶最早的好老師
許多科學研究已經證明：胎兒在子宮腔內是有感覺、有意識、能活動的一個“小生命”，他能對外界的觸、聲、光等刺激產生反應。孕婦思維和聯想所產生的神經遞質，也能傳入胎兒腦部，給胎兒腦神經細胞發育創造一個相似的環境。胎教就是根據這些理論基礎，在孕期調節和控制母體的內外環境，避免不良刺激，在懷孕5個月時開始有針對性地、主動地給予各種有益的資訊刺激，促進胎兒身心健康和智力的發育。
- Aug 12 Thu 2010 15:42
孕婦須知：懷孕全程生理變化
孕一月
症狀 ：大多數女性在受孕14天左右才能有所察覺，只有少部分女性可以一開始就知道她們是否懷孕了。每月如期而至的月經不再出現，由於體內激素分泌的失衡，有些孕婦這時就出現了噁心、嘔吐的“孕吐”症狀。
- Aug 12 Thu 2010 15:41
胎教，做寶寶最早的好老師
許多科學研究已經證明：胎兒在子宮腔內是有感覺、有意識、能活動的一個“小生命”，他能對外界的觸、聲、光等刺激產生反應。孕婦思維和聯想所產生的神經遞質，也能傳入胎兒腦部，給胎兒腦神經細胞發育創造一個相似的環境。胎教就是根據這些理論基礎，在孕期調節和控制母體的內外環境，避免不良刺激，在懷孕5個月時開始有針對性地、主動地給予各種有益的資訊刺激，促進胎兒身心健康和智力的發育。
- Aug 12 Thu 2010 14:54
剖腹生產後.一定要知道的事!!
剖腹生產剛開完刀，因活動受限且需忍受傷口疼痛，尤其第一次當媽咪又要馬上學習母乳哺餵及嬰兒照顧，常因無法忍受疼痛而暫時讓寶寶先喝配方奶粉，導致術後3～4天因乳房脹奶疼痛無法忍受，或寶寶因「乳頭混淆」而造成餵母奶失敗！因此在剖腹產前先熟悉術後狀況，學習如何自我照顧、減輕傷口疼痛及執行母乳哺餵是一重大課題！
剖腹產後「留置管路」
剖腹手術後，產婦身上會留置一些管路，有哪些作用？何時可拆掉？介紹如下：
- Aug 06 Fri 2010 09:20
10~40週胎兒體重預估表~
- Jul 29 Thu 2010 00:18
婆婆的愛心 統一雞精
- Jun 13 Sun 2010 22:01
胎動的重要性
初產婦通常約在16~20週左右可感受到胎動，隨著胎兒的成長，胎動也會越來越明顯。胎動在懷孕的過程中扮演重要的指標，可查覺胎兒在腹中活動的情況。胎動是孕婦自我監測胎兒是不是處在健康狀態下最簡易的方式，尤其是在懷孕中期後。有一些獨立研究顯示，在懷孕28~43週，母親感覺胎動的異常跟超音波檢測後的異常結果是有正相關的。不過，很多時候媽媽可能只是忽略胎動的發生，不代表胎兒出現問題，而且有些時間胎兒在睡覺，只要媽媽停下來專心注意一段時間，如果寶寶又有胎動就可放心。
為什麼會有胎動產生呢？因為窩在母親肚中的胎兒，並非如一般人所想像的都是一直處於沈睡的階段，他也是會有自已一套的生活作息，而且這套作息跟母親的作息毫不相關。根據一些研究發現：胎兒的睡眠時間大約從20~75分鐘不等，也就是說：胎兒只要在媽媽的肚子中玩累了，就會自行小憩一下，且最長的睡眠時間大都不會超過75分鐘，所以胎兒不睡覺的時候，就會有一些動作出現，也就形成所謂的胎動。
- Jun 09 Wed 2010 14:35
避免生出過敏兒從娘胎做起
過敏問題日益嚴重！如何避免生出過敏兒，是所有孕媽咪的期盼，尤其是本身就有過敏體質的孕婦更要注意。那麼要如何避免生出過敏兒呢？必須從一懷孕時就開始做起！
懷孕期間母體荷爾蒙的改變，會影響到身體的免疫系統及過敏反應，這些荷爾蒙有類似類固醇的作用，會削弱身體的過敏反應，以便減少對胎兒的排斥（因為對正常的身體而言，胎兒是多出來的東西，身體會把它當作異物看待而排斥它）。
- May 28 Fri 2010 20:33
懷孕後更容易感冒？！
感冒通常意指病毒所引起的「上呼吸道感染」的疾病，經由飛沫及空氣經呼吸道傳染；換句話說，我們無時無刻地都在與感冒病毒接觸。但只有在病原侵入時，正好碰上身體狀況不佳，或免疫系統因應不及，造成病毒在體內大量繁殖增生，才會因而感染生病。而懷孕期長達十個月的孕婦，最常有機會遇到的疾病就是「感冒」。
準媽媽因為本身免疫系統的調整改變，對外來的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的症狀會持續較久的時間、甚至會較懷孕前來得嚴重許多！
準媽媽因為本身免疫系統的調整改變，對外來的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的症狀會持續較久的時間、甚至會較懷孕前來得嚴重許多！
- May 24 Mon 2010 22:03
孕婦陰道感染
據統計，懷孕婦女中有百分之十五到廿的比例，合併陰道細菌增生症，此疾病如無正確診斷容易誤診為其他滴蟲感染或黴菌感染而錯失治癒之機會。 陰道細菌增生症(Bacterial Vaginosis)之定義：
顧名思義，陰道細菌增生症就是產道內繁殖了過多的細菌，而且陰道細菌增生症引起之病因並非由單一細菌引起，而是由多種細菌如Gardnerella vaginalis, 厭氧的 Bacteroides 及 Mobiluncus 以及 Mycoplasma hominis 及變形的無法製造過氧化氫的乳酸桿菌(lactobacilli)等細菌過度增殖所致。上述這些致病菌於健康孕婦也可以培養到，但於致病之孕婦，這些致病菌之增殖異常，就以 Gardnerella Vaginalis 這細菌來說，致病孕婦陰道內之含量為不致病孕婦的壹千倍以上。
顧名思義，陰道細菌增生症就是產道內繁殖了過多的細菌，而且陰道細菌增生症引起之病因並非由單一細菌引起，而是由多種細菌如Gardnerella vaginalis, 厭氧的 Bacteroides 及 Mobiluncus 以及 Mycoplasma hominis 及變形的無法製造過氧化氫的乳酸桿菌(lactobacilli)等細菌過度增殖所致。上述這些致病菌於健康孕婦也可以培養到，但於致病之孕婦，這些致病菌之增殖異常，就以 Gardnerella Vaginalis 這細菌來說，致病孕婦陰道內之含量為不致病孕婦的壹千倍以上。
好孕降臨 (3)
