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寶寶咳嗽、痰液增加，更嚴重時會呼吸急促和帶有咻咻的呼吸聲，
這是幼兒上呼吸道感染常見的併發症，一般醫師會給予化痰和支氣管擴張的藥物，
但最重要的是家長要幫寶寶多拍痰，讓痰液排出，才會改善呼吸困難的現象，
拍痰雖然費時又乏味，卻是治療細支氣管炎的利器，
平時應多練習，一技在身，保障無窮。
幼兒的細支氣管因年紀小尚未完全發育，所以內腔本來就較狹窄，
如果再感染了病毒，造成細支氣管內腔粘膜腫脹和粘液增加，
就容易造成細支氣管阻塞，而引起痰多和呼吸困難的現象，
最常發生在二歲以前的幼兒，尤其是6個月到1歲的年紀，此時的寶寶無法咳痰，
痰積於肺部深處，除靠化痰藥幫忙之外，更要靠拍痰改善，
否則會逐漸發生呼吸困難，甚至呼吸衰竭，所以請家長一定要學會拍痰。
．拍痰控制
控制時間力道拍痰的目的，是應用重力原理及改變身體姿勢，使積在肺的痰鬆脫，
經由支氣管、氣管流出，再藉著咳嗽將痰咳出。
．拍痰每天至少3至4次，每次約10到15分鐘，
如果情況較嚴重，可增加拍痰的次數和時間。
．拍痰時間
進食前或進食1小時之後拍痰，才不會引起嘔吐。空腹進行，免得拍痰時嗆到。
．拍痰原理
有些家長會懷疑，已經很努力地拍痰，為什麼沒效果，便放棄拍痰使病情惡化，
事實上，
幼兒較少有吐痰的動作，而是常將引流到喉嚨的痰吞到胃腸中由大便排出，
另一個常犯的錯誤是使用的力道不夠，無法達到震動排痰的效果。
．手掌形狀
大人將手指併攏彎成碗狀，利用手腕關節自然活動彎曲的力量來拍擊。
要注意不要壓到寶寶的鼻孔。
．姿勢方向
寶寶趴在床上或家長交叉蹺高的大腿上成頭低腳高的姿勢，可墊枕頭或棉被，
由寶寶的腰往頭部方向拍擊上背肋骨部位，不要拍打到腰部以下。
．側躺引流
拍完痰後讓寶寶側邊躺好，維持頭低腳高約10~20分，
使痰因重力原理流至大氣管或口鼻。
◎自己做DIY拍痰杯
1.取保特瓶，距瓶口處約8公分一小段切下，形狀類似一個漏斗。
2.將切口部份以折疊好 的手帕包裹住，用膠帶固定才不會傷到寶寶。
3.如此就可握住瓶口幫寶寶拍痰，方式與用手掌拍痰一樣。
--------------------------------------------------
◎自己做DIY蒸汽吸入
吸入溼熱空氣，可增加化痰效果，若家中沒有簡易型氣霧機器，
可在浴室的浴缸放熱水，抱著寶寶吸入蒸汽20分鐘後再拍痰，
或用生理食鹽水與蒸餾水或已過濾的水以1：1的比例煮開水，蒸10~15分鐘。
1.長40公分寬20公分的圖畫紙或牛皮紙，捲成喇叭形狀，用膠帶固定好。
2.開水煮滾時，套在壺嘴上，讓寶寶距離壺嘴40公分呼吸蒸汽。
不過...★專家說媽媽的手最好★
任何替代器具都沒有媽媽的手好，因為肌膚接觸可以掌握力道，
並讓寶寶感受到媽媽的愛，
拍痰時要也注意自己不要太緊張，不然寶寶也會不舒服。
細支氣管炎的整個病程需1~2星期才會痊癒，急性期約1星期，咳嗽會較久，
若反覆出現細支氣管炎或一直不見好轉，要考慮是否合併有其他問題，
如嬰幼兒氣喘、胸腔內發育構造異常壓迫支氣管、免疫功能低下等，
應讓醫師做進一步的檢驗及治療。
--------------------------------------------------
★小提醒
1.保持室內空氣流通，可預防感冒，父母外出回家來，
最好先洗手、漱口、換衣服後再抱小孩，訪客最好也要配合。
2.寶寶感冒時要多喝溫水，補充足夠水份，不要等他咳嗽了才想到給他喝水，
另外也不要吃甜食，這會使抵抗力下降。
3.夏天容易流汗，衣服汗濕了一定要馬上更換，也可洗洗澡，有助於體溫調節，
不過，一天不要超過三次。
4.寶寶生病時已經很不舒服了，盡量避免讓他哭鬧，過度活動會使呼吸更急促，
睡眠休息的時間要比正常時候多。
★要注意
細支氣管炎若出現下列症狀，應考慮住院治療!
1.有潛在疾病如慢性肺病變、先天性心臟病等
2.小於3個月的嬰兒
3.餵食困難，活動力下降
4.高燒不退
5.中度至重度呼吸窘迫
6.照顧能力不足或居家偏僻者
這是幼兒上呼吸道感染常見的併發症，一般醫師會給予化痰和支氣管擴張的藥物，
但最重要的是家長要幫寶寶多拍痰，讓痰液排出，才會改善呼吸困難的現象，
拍痰雖然費時又乏味，卻是治療細支氣管炎的利器，
平時應多練習，一技在身，保障無窮。
幼兒的細支氣管因年紀小尚未完全發育，所以內腔本來就較狹窄，
如果再感染了病毒，造成細支氣管內腔粘膜腫脹和粘液增加，
就容易造成細支氣管阻塞，而引起痰多和呼吸困難的現象，
最常發生在二歲以前的幼兒，尤其是6個月到1歲的年紀，此時的寶寶無法咳痰，
痰積於肺部深處，除靠化痰藥幫忙之外，更要靠拍痰改善，
否則會逐漸發生呼吸困難，甚至呼吸衰竭，所以請家長一定要學會拍痰。
．拍痰控制
控制時間力道拍痰的目的，是應用重力原理及改變身體姿勢，使積在肺的痰鬆脫，
經由支氣管、氣管流出，再藉著咳嗽將痰咳出。
．拍痰每天至少3至4次，每次約10到15分鐘，
如果情況較嚴重，可增加拍痰的次數和時間。
．拍痰時間
進食前或進食1小時之後拍痰，才不會引起嘔吐。空腹進行，免得拍痰時嗆到。
．拍痰原理
有些家長會懷疑，已經很努力地拍痰，為什麼沒效果，便放棄拍痰使病情惡化，
事實上，
幼兒較少有吐痰的動作，而是常將引流到喉嚨的痰吞到胃腸中由大便排出，
另一個常犯的錯誤是使用的力道不夠，無法達到震動排痰的效果。
．手掌形狀
大人將手指併攏彎成碗狀，利用手腕關節自然活動彎曲的力量來拍擊。
要注意不要壓到寶寶的鼻孔。
．姿勢方向
寶寶趴在床上或家長交叉蹺高的大腿上成頭低腳高的姿勢，可墊枕頭或棉被，
由寶寶的腰往頭部方向拍擊上背肋骨部位，不要拍打到腰部以下。
．側躺引流
拍完痰後讓寶寶側邊躺好，維持頭低腳高約10~20分，
使痰因重力原理流至大氣管或口鼻。
◎自己做DIY拍痰杯
1.取保特瓶，距瓶口處約8公分一小段切下，形狀類似一個漏斗。
2.將切口部份以折疊好 的手帕包裹住，用膠帶固定才不會傷到寶寶。
3.如此就可握住瓶口幫寶寶拍痰，方式與用手掌拍痰一樣。
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◎自己做DIY蒸汽吸入
吸入溼熱空氣，可增加化痰效果，若家中沒有簡易型氣霧機器，
可在浴室的浴缸放熱水，抱著寶寶吸入蒸汽20分鐘後再拍痰，
或用生理食鹽水與蒸餾水或已過濾的水以1：1的比例煮開水，蒸10~15分鐘。
1.長40公分寬20公分的圖畫紙或牛皮紙，捲成喇叭形狀，用膠帶固定好。
2.開水煮滾時，套在壺嘴上，讓寶寶距離壺嘴40公分呼吸蒸汽。
不過...★專家說媽媽的手最好★
任何替代器具都沒有媽媽的手好，因為肌膚接觸可以掌握力道，
並讓寶寶感受到媽媽的愛，
拍痰時要也注意自己不要太緊張，不然寶寶也會不舒服。
細支氣管炎的整個病程需1~2星期才會痊癒，急性期約1星期，咳嗽會較久，
若反覆出現細支氣管炎或一直不見好轉，要考慮是否合併有其他問題，
如嬰幼兒氣喘、胸腔內發育構造異常壓迫支氣管、免疫功能低下等，
應讓醫師做進一步的檢驗及治療。
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★小提醒
1.保持室內空氣流通，可預防感冒，父母外出回家來，
最好先洗手、漱口、換衣服後再抱小孩，訪客最好也要配合。
2.寶寶感冒時要多喝溫水，補充足夠水份，不要等他咳嗽了才想到給他喝水，
另外也不要吃甜食，這會使抵抗力下降。
3.夏天容易流汗，衣服汗濕了一定要馬上更換，也可洗洗澡，有助於體溫調節，
不過，一天不要超過三次。
4.寶寶生病時已經很不舒服了，盡量避免讓他哭鬧，過度活動會使呼吸更急促，
睡眠休息的時間要比正常時候多。
★要注意
細支氣管炎若出現下列症狀，應考慮住院治療!
1.有潛在疾病如慢性肺病變、先天性心臟病等
2.小於3個月的嬰兒
3.餵食困難，活動力下降
4.高燒不退
5.中度至重度呼吸窘迫
6.照顧能力不足或居家偏僻者
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