阿嚕咪的小天地

第一個月
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胎兒變化：
懷孕的開始，是從最後一次月經週期的第一天開始算起。整個懷孕的過程約２８０天，也就是以最後一次月經開始後滿４０週，通常３７週後可稱為足月。
卵子排出後與精子在輸卵管結合成受精卵，三天後到達子宮，並在子宮內固定下來，稱為著床。
著床後受精卵便開始逐漸發育而成胚胎，進而成為胎兒。
胚囊直徑約1公分，胚囊重量約1公克。
母體變化：
子宮底高度正常大小，羊水量約10 CC。
少部分婦女在受精卵著床時會感覺到白帶中有血絲或有點狀出血，此時基礎體溫在高溫期。
有些婦女會感覺下腹有點悶痛，像月經來潮前的症狀。
月經停止，但少數人第一個月尚有少量的月經樣出血。
月經停止不久，會開始害喜(噁心、嘔吐)，飲食嗜好改變。
懷孕初期，體型尚無明顯變化。

第二個月
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胎兒變化：
心臟、延腦、腦、耳、鼻、眼、腸胃等器官漸漸形成。
脊椎骨雛形隱約可見。
心臟開始博動。 
胚 囊直徑 ：約2～3公分
胚囊重量：約4-5公克
周圍絨毛組織漸漸發育形成胎盤。
母親變化：
子宮略增大如雞蛋般大小。
子宮底高度約10公分，羊水量約20CC
膀胱因受子宮增大的壓迫，尿較為頻繁。
外觀腹部仍無明顯改變，小腹微凸。
母親體重會略增加400~750公克。
乳房發脹，乳頭、乳暈變黑而敏感。
色素沈澱加深、牙齦浮腫、刷牙時牙齦易出血。
容易流汗、體味加重。
陰道乳白色分泌物會漸漸增加，故宜注意清潔。
出現害喜現象：頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、無力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等。
注意事項：
知道懷孕後，宜開始補充適當營養，尤其如葉酸、鐵質及鈣質等。
確定懷孕後可到婦產科醫院，婦產科診所、或衛生所接受第一次產前檢查。包括血液、尿液常規檢查，血壓、體重，血型，Ｒｈ因子，Ｂ型肝炎，梅毒檢查，及超音波檢可以提前發現不正常的懷孕或多胎妊娠等。
懷孕初期，特別是2～3個月內容易流產。儘量避免激烈運動、乘坐震動厲害的車子或冷水浴，不要攀高、提重物及壓迫腹部的動作。

第三個月
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胎兒變化：
可由胎音器聽到胎兒心跳的聲音。
可見完整人體雛形。
胸部、腹部漸漸增大；其他身體器官也漸漸形成。
胎盤開始形成，一邊以絨毛與母體接連，一邊以臍帶與胎兒相連。
羊膜腔的羊水開始積在胎兒周圍，以後的胎兒即如浮在羊水中成長。
這個月已經形成外生殖器之形狀，但仍無法明確區分。
身高約7~9公分，體重約15~30公克。
母親變化：
子宮漸增大如一成年男人拳頭般大小。
子宮底高度約12公分，羊水量約50CC。
外觀腹部凸出。
出現妊娠癢疹，冒出青春痘。
乳頭色澤加深，胸部變化更為顯著。
害喜症狀減輕，食慾逐漸恢復。
因胎盤尚未完成，容易引起流產。
體重增加原來體重約1.5~2.5公斤。
注意事項：
孕婦不需禁止性生活，但孕婦若曾有早產、出血、流產徵兆或數度流產病史時，應在懷孕初期及末期暫停性行為。
此期是形成胎兒手、腳及生殖器的最重要時期，受到Ｘ光照射、藥物及感染等容易引起畸形，因此應避免Ｘ光照射及勿吃婦產科醫師指示以外的藥品等，並注意不要接近病患，以防感染。

第四個月
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胎兒變化：
內臟器官型態幾乎已發育完成。
胎兒已完全成形，由外生殖器，可分辨性別。
聽覺神經漸發育成熟，已能聽到子宮外的聲音。
腦部器官記憶功能此時期已開始發展。
各器官機能發育漸趨成熟。
開始有胎動，但母親尚未感覺。
胎盤始告發育完成，胎兒由胎盤和臍帶連結。
初期腎開始排泄尿。
身高約10~20公分，體重約100~120公克
母親變化：
子宮增大如一正常嬰兒頭部般大小。
外觀腹部凸出。
胃口增大，體重明顯上升。 
流產、死產機率降低。
子宮底高度約15公分，羊水量約200CC。
胎兒浮動及輕微胎動。
子宮全部軟化而有彈性。因子宮漸漸變大，而引起腰酸、背痛。
體重增加原來體重約2.5~4.0公斤。
注意事項： 害喜消除後，情緒轉好食慾增加，此期應注意均衡飲食，
攝取足夠的營養，如葉酸、鈣質。
患有貧血應選擇含鐵分較高的食物，並接受治療。

第五個月
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胎兒變化：
心臟發育成熟，可聽到胎心音。
全身長出胎毛。
長出指甲。
皮下脂肪長出，皮膚變成不透明。
骨骼快速發育，手臂與腿成比例。有胎便出現。
在子宮內活動更頻繁，且可聽到母親心跳聲音。
此期身高約20~30公分，體重約200~350公克。
母親變化：
子宮增大如成年人頭部般大小。
子宮底高度約16-20公分，羊水量約400CC。
腹部明顯凸出。
乳房及乳頭的腫脹愈來愈明顯，有人甚至會痛。
子宮膨大造成下腹部疼痛。
分泌物增多、頻尿、腰痠背痛、便祕、痔瘡、下肢浮腫、靜脈曲張等不適更加明顯。
體重迅速增加，會增加原來體重約3.5~6.0公斤。

第六個月
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胎兒變化：
大腦皮質繼續發育，此時期已可記憶母親的心跳聲音。
嗅覺神經已發育，故可感受到並模糊聞到母親的味道。
胎兒浮動於羊水中，容易變動其位置。
皮下脂肪漸漸增加，但皮膚還很薄且多皺，並且為皮脂腺分泌物(胎脂)和胎毛所覆蓋。
胎兒活動強壯有力，雙腳會出現踢子宮壁的動作，使母親感覺強烈胎動。
頭髮漸漸長出，眉毛、睫毛已長成。
腎臟功能也已形成，已有排尿功能。
此期胎兒身高約25~35公分，體重約600~800公克。
母親變化：
子宮體增大，腹部明顯凸出。
子宮高度已超出肚臍之上，有時會因壓迫到膀胱，導致母親發生頻尿現象。
這個月中就有胎動的自覺，亦可觸知。
有少量稀薄乳汁分泌。
子宮底高度約20～24公分，羊水量約500CC。
體重會增加原來體重約4.5~9.0公斤。
注意事項：
這個時候可以說是流產量最少的安定時期，可以適當地運動。
下肢及外陰部可能有紫色浮腫的靜脈瘤，這是因為懷孕的骨盆腔內血流量增加，下肢回流之靜脈血無法通暢所致，應避免長期站立，睡覺時可抬開雙腿。
開始準備生產及產後母親及嬰兒用品，並穿戴合適的胸罩。

第七個月
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胎兒變化：
腦部發育完全， 開始有記憶、思考、感情等能力，是進行胎教的好時機。
視覺神經漸發育，但仍看不見任何東西。
眼睛已經可以睜開，手腳可自由伸展擺動。
味覺已發育成熟，能辨覺甜與苦味。
胎兒非常活動，胎位仍會改變，有睡眠與活動交替的現象，對外界聲音有反應。
身高約35~40公分，體重約1000~1200公克
母親變化：
子宮高度已增大至肚臍到橫隔膜之中間點處。
子宮底高度約21～26公分，羊水量：約 600～800CC。
因子宮增大，下肢靜脈被壓迫，下肢、外陰部靜脈曲張會更明顯。
胎動感受更強烈。
體重增加原來體重約6.0~11.0公斤。

第八個月
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胎兒變化：
骨骼系統發育完成，但很柔軟，體重迅速增加。
肌肉系統、神經系統功能也漸趨發育完整。
皮膚已無皺紋，指甲長出，皮膚長滿胎毛。
聽覺神經更加發達，且出現回應動作與身體反應。
胎兒的活動力變強，運動強而有力，在外面都可察見，從這個時候起，大多胎兒頭部向下(正常胎位)。
此期胎兒身高成長約38~43公分，體重約1500~1800公克。
母親變化：
胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。
體重又增加1~2公斤，也就是增加原來體重約7.0~12.0公斤。
子宮底高度25～30公分，羊水量約600～800CC。
乳房及下腹部會發生紅色線條，(筋脈性妊娠紋)這是肌肉彈性纖維斷裂所致，這個叫做妊娠線，生產後孕婦，會逐漸淡化為銀白色的線條。
乳房、下腹及外陰部的顏色變深。
傍晚易有下肢水腫現象。早晨起床手指發麻。
注意事項： 胎兒的位置大致固定。 若胎兒的位置非頭下腳上，可採膝胸臥式進行矯正。
第八、九個月，每個月應接受二次定期產前檢查。
若有少量出血時應注意早產、前置胎盤，胎盤早期剝離等異常現象，須找醫師檢查，並接受適當的處理。

第九個月
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胎兒變化：
皮下脂肪增厚，皮膚沒有紋路、呈粉紅色。
胎毛漸消除，指甲已長好，皮膚變的平滑，男女性器完成。
此時的胎兒已預備好要出生。
胎位固定並下降，超過36週胎位還不正的胎兒，要再轉回去的機會就很小了。
此期胎兒身高成長約45~50公分，體重約2500~3000公克。
母親變化：
子宮高度會因胎兒頭部下降至母體骨盆腔預備出生而降至橫隔膜以下。
肚臍凸出。
子宮出現無痛性收縮。
反胃、胸口鬱悶的感覺強烈。
體重再增加1~2公斤，也就是增加原來體重約8.0~13.0公斤。
子宮底高度32～38公分，羊水量1000CC。
因為腹部突出及胎兒增大壓迫，腰部有時會酸。
乳腺有時會有奶汁排出，這叫做初乳，應輕輕用軟布或棉花以清水拭擦保持清潔。

第十個月
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胎兒變化：
外觀機能發育完全，體內器官的機能亦已成熟。
此期胎兒身高成長約48~52公分，體重約2800~3200公克。
羊水量開始遞減，愈近足月量愈少。
胎脂佈滿全身，特別是腋下及股溝。
頭髮約2～4公分。
胎毛完全消失。
胎盤開始逐漸鈣化，表示已經成熟。
母親變化：
因為胎兒頭部 完全進入母體骨盆腔內，此現象會壓迫母親膀胱及腸道，造成母親再度頻尿或覺得尿不乾淨。
此時期母親會出現不規則子宮收縮之產兆，導致腹部出現強烈緊繃感。
懷孕全程，母親體重共會增加原來體重10 ~14公斤。
子宮底高度約32～35公分，羊水量600～800CC。
子宮下降，對胃的壓迫減輕，胸口、上腹較舒服，呼吸也變得輕鬆些。
注意事項：
此時每週必須接受定期產前檢查一次。
洗澡宜採用淋浴﹝避免盆浴﹞，以保持身體清潔。
過了預產期一星期以上尚未生產，應至醫院檢查是否需要催生。
月經週期較長或不準的人，預產期可能要延後。
如確定是過期妊娠，不管子宮頸的成熟度必須馬上進行催生引產。引產失敗，才進行剖腹生產。